腰痛
- 朝起きると腰が痛い
- 立ち上がるときに腰に違和感がある
- 長時間座っていると腰が重くなる
- 腰が痛くて運動ができない
- 湿布や薬に頼りたくない
川口市で「慢性的な腰痛がつらい」「ぎっくり腰を繰り返している」「立ち上がるときに腰が痛む」といったお悩みを抱えていませんか?腰痛は放置すると悪化し、慢性腰痛へと進行することがあります。たいよう整骨院では、腰痛の根本原因を特定し、症状に合わせた施術を提供することで、再発しにくい身体へと導きます。
腰痛は日常生活に大きな影響を与える症状です。長時間座っていると腰が痛む、朝起きたときに腰がこわばる、歩くと腰が重いといった症状は、筋肉の緊張や骨格の歪みが原因かもしれません。川口市で腰痛を根本から改善したい方は、たいよう整骨院にお任せください。
腰痛の原因とは?
腰痛はさまざまな要因で引き起こされます。腰痛を改善するためには、まず原因を明確にすることが重要です。川口市にある、たいよう整骨院では腰痛の根本的な原因を突き止め、適切な施術を行います。
1. 筋肉の緊張・血行不良による腰痛
デスクワークや立ち仕事が続くと、腰回りの筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで腰痛が発生します。運動不足や長時間の同じ姿勢も、腰痛を引き起こす原因となります。
2. 姿勢の悪化による腰痛
猫背や反り腰などの悪い姿勢が続くと、骨盤が歪み、腰への負担が増して腰痛を引き起こします。特に川口市のオフィスワーカーの方に多く見られる腰痛の原因です。
3. 骨盤の歪みによる腰痛
骨盤が歪むと、体のバランスが崩れ、特定の部位に負担がかかります。産後の骨盤の歪みや、片足重心のクセが腰痛を引き起こすこともあります。
4. ぎっくり腰(急性腰痛)
重い物を持ち上げたときや、不意の動作で腰に激痛が走る「ぎっくり腰」。筋肉や靭帯が損傷し、腰痛が強くなるため、早めの施術が必要です。ぎっくり腰を繰り返す方は、日頃からのケアが重要です。
5. 坐骨神経痛を伴う腰痛
腰から足にかけてのしびれを伴う腰痛は、坐骨神経痛の可能性があります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症が原因で起こることが多く、慢性的な腰痛につながることもあります。
6. 加齢による腰痛(変形性腰椎症)
年齢とともに腰椎のクッションである椎間板がすり減り、腰痛が発生しやすくなります。適切な運動や施術で、腰痛を和らげることが可能です。
腰痛を放っておくとどうなるの?
「痛くない=良くなった」それで良いのでは?
確かに、痛くなければ身体は楽になります。しかし、痛くない=良くなったと判断するのはいけません。
痛い時だけ温めたり、湿布を張ったり、ストレッチやマッサージなどでは、表面の部分だけ痛みを少なくしたのであって、根本からアプローチしていないからです。
このまま放置していると、ある日突然、ぎっくり腰になったり、ヘルニアや坐骨神経痛など起こしたりする場合があります。
川口市 たいよう整骨院の腰痛施術法
カウンセリング
初めに、カウンセリングと検査を行います。
痛みがある場所や思い当たる原因などお話を伺いながら、身体の動きやクセのほか身体全体を精査します。
腰痛といっても人それぞれで、痛みやコリ、張り具合は違います。その方に応じた施術内容で進めていきます。
不安に思う事、疑問点など些細な事でも構いません。その都度、遠慮無く質問してください。
電気機器&骨盤矯正
痛くて身体を動かすのもつらい、直接触られるのも痛いという方には電気機器(超音波など)を使用し、炎症を鎮め筋肉をやわらげていきます。
骨盤矯正というソフトな手技で、凝り固まった筋肉、歪んだ背骨や骨盤を正しい位置で動くようになると姿勢が良くなり、滞っていた血流も流れ出し、腰の痛みも解消されます。疲労も蓄積されにくくなります。
セルフケアアドバイス
健康な身体をそのまま維持し続けて頂きたいので、ご自宅でも簡単に出来るストレッチや身体の使い方などアドバイスもします。
痛みはストレスになります。痛みのせいで諦めているもの、我慢しているものが出来るようになります!
是非一緒にストレスを無くしていきましょう!
執筆者のご紹介
執筆者:柔道整復師・鍼灸師
武田 将希 院長
私は子供の頃柔道をしいて、どこか怪我をして身体が痛いのが当たり前のような生活をしていました。だからこそ患者様には同じような思いをしてほしくないという強い想いがあります。
たいよう整骨院では、そんな辛い痛みがある方に対して癒しを目的にするのではなく、痛みの原因部分から追求し根本改善を目的に施術をしていきます。
根本施術を行うことにによって痛みの出ない身体を目指して毎日が笑顔で楽しく過ごしていただけるようにしていきます。
痛みがなかなか治らずにあきらめてしまっていた方、一人で悩まずに是非たいよう整骨院にご相談ください。
【経歴】
2009:帝京平成大学 卒業、柔道整複師免許取得、村川整骨院 入社
2011:呉竹医療専門学校 入学、たいよう整骨院 開業
2014:呉竹医療専門学校 卒業、 鍼灸師免許取得
2016:株式会社M&Sを設立